畑岡の会計発見

畑岡の会計発見

<< 国民生活金融公庫(国金) | main | 3333段 VOL2 >>
ダイエット
この時期になりますと【ダイエット】関連の情報が目から耳から飛んできます。
実は私もダイエットを始めて約3週間です。
【ダイエット】とは健康または美容上、肥満を防ぐために食事を制限することとありますので

私の場合はダイエット+30分運動です。

食事制限のポイントは“よく噛むこと”につきます。よく噛むことで胃も脳も落ち着くみたいです。
以前はストレス抱えながら食事してたんだぁ〜と、もったいなさを感じています。

30分運動のポイントは時間作りです。朝か夜に作っています。これは痩せたいと思う気持ちが時間作りの為に他の仕事等段取りをよくしてくれます。

気持ちの維持方法ですが、数値化です。毎日体重計にのって体重をグラフに書き入れてます。見ることで現実を受け入れなければなりません。そこで、反省して行動と繋がるのです。

これって経営も同じではないでしょうか?数字の把握なくして何ができるのでしょうか?見たくない現実を見ることは大事です。太りだしたら体重計にのりたくありません。ここから感覚のみの経営になっていき贅肉が付き始めるのではないでしょうか?体重計という決算書を真摯に受け止めて、軽やかで、機動性がある、筋肉質な経営を目指したいものです。太っているとコストが増すばかりです。

で!私ですが3週間で4kg痩せました。これからがイメージ通り結果がついてこないかもしれません!自分との戦いです!

ダイエットのきっかけは!
スーツがきつくなってきたと感じてた頃、
『社長がブクブク太っていくとイメージ悪いねぇ』冷や汗
と言われた言葉です。いい薬になりました。










| エコ | 12:07 | comments(2) | trackbacks(0)
コメント
そうですね。試算表とか決算書とかいう言葉だけで苦手意識がはたらいてしまって、自分の会社のことなのにあまり見ていなかったかもしれません。ちょっとずつがんばってみようかなー・・・。
| しましま | 2008/06/09 7:10 PM |
しましま様

そうですね!
苦手なものはついつい遠ざけますよね!
受け入れる勇気も大事ですね。私も頑張ります!
| 畑岡 | 2008/06/10 12:00 AM |
コメントする









この記事のトラックバックURL
http://weblog.zai-ken.jp/trackback/812347
トラックバック