畑岡の会計発見

畑岡の会計発見

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仕切り直し!!
最近、怠け癖が・・・・・

結果がこれ ↓ ↓ ↓

リスト1

↑気合い十分の時(一年前)


リスト2

↑まぁよかろ・・・・(現在)

【習慣チェックシート】↑がご覧のあり様です。

○×どころか、振り返る余裕もなくなっていました。たらーっ

いかん!いかん!と思いながら数ヶ月壁掛時計

体重もブクブク太るわ・・・・冷や汗

そこで一大決心!

自分にプレッシャー与えることを目的に“習慣化リスト”(一部)を公開たらーっ

見られることが最高の学習”とありますし・・・グー

さて公開リストは

●朝起き5時55分・・・×
●今日の体重・・・69.2kg(目標63kg)
●“ありがとう”を笑顔で・・・○
●トイレ掃除・・・○
●習慣チェックシートの記入・・・○
| 困ったときの自分へ | 22:11 | comments(0) | trackbacks(0)
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